Hoje o almoço foi uma delícia, e finalmente depois de muito fazer aquelas dietas loucas, hoje sei o que é comer bem, ficar satisfeito e principalmente não passar fome.
Vai aí o cardápio:
ALMOÇO
1 filé de carne vermelha magra cortado em palito, grelhada com cebola e pimentão
meia concha de feijão com aveia
meia batata cozida
1 prato de alface
Salada mista: tomate, pepino japonês, cenoura ralada, e beterraba ralada, temperada com vinagre, limão e azeite.
Queria ter tirado fotinha, mas não teve como, rsrs, aceito doação de celular com câmera, kkkkk!
BeijooooS... Evelin Alves!!!
Hunnn parece que ficou delicioso!!
ResponderExcluirFicou sim flor, depois vem aqui que faço uma jantinha super light pra nós!
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